#26 - Wenn Leistung krank macht: Die Warnsignale deines Körpers - Mit Sigrid Strauß
Du funktionierst noch – aber fühlst du dich auch noch wirklich leistungsfähig?
Volle Terminkalender, permanenter Druck, Verantwortung für Mitarbeiter, Kunden und Ergebnisse: Gerade Unternehmer und Führungskräfte sind es gewohnt, weiterzumachen. Müdigkeit wird mit Kaffee überbrückt, schlechte Nächte werden ignoriert und für Sport, Regeneration oder eine vernünftige Mahlzeit bleibt angeblich keine Zeit.
Doch irgendwann beginnt der Körper, die Rechnung zu präsentieren.
In dieser Episode des MDL Podcasts spricht Maren Florence-Klum mit Sigrid Strauß darüber, wie Unternehmer und Führungskräfte langfristig leistungsfähig bleiben können, ohne ihre Gesundheit dafür zu opfern.
Sigrid kennt diesen Druck selbst aus ihrer früheren Tätigkeit als Führungskraft in der...